Tapas bedeutet Selbstdisziplin; Einstellungs- und Verhaltensänderung um eine psychologische Transformation zu bewirken.
Disziplinierte Maßnahmen der Reinigung und Klärung führen zur Vervollkommnung des Körpers, des Geistes und der Sinne.
Patanjali´s YogaSutra (2.42) Quelle: Roy Eugene Davis “The Science of Self-Realization“