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Ich bin Santosha – 2. Niyama – Patanjali‘s Yoga Sutra – Kriya Yoga
Santosha bedeutet Zufriedenheit; die Kultivierung der Seelenzufriedenheit in allen Umständen.
In Patanjalis Yoga Sutra (2.42) steht
Zufriedenheit bietet höchsten Frieden und Glück.
In diesem Video erklären wir Santosha und führen Sie durch eine geführte Meditation „Ich bin Santosha“ (6 Min)
Quellen:
„Sieben Lektionen in bewusstem Leben“
„The Science of Self-Realization (Patanjali´s Yoga-Sutras)“
„How to use Your Creative Imagination“
von Roy Eugene Davis
Audio on amazon/audible:
https://www.feiyr.com/x/meditiere-einfach-tapas
© 2020 – Walter Berger, www.meditiere-einfach.info
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